?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

как пережить осень

Мне хочется написать об осени, которая так стремительно и неотвратимо приближается, стучится в окно каплями дождя, холодным ветром и желтыми листьями. Наступают холода, пасмурная погода и безрадостная серость. В связи с этим сегодня утром я села и задумалась: как и чем я могу скрасить свою осень? Не хочу мерзнуть, грустить, слабеть и чахнуть. Поэтому я написала несколько способов борьбы с осенней мелонхолией. Может, кому-нибудь пригодится, а кто-нибудь из вас решит поделиться своими способами спасения от осенней серости и хандры.

1. Уютные кафе. Осень - это замечательное время сидеть в уютных кафе за чашкой вкусного чая, какао, кофе, разговаривать с друзьями, читать книжку, мечтать и даже работать. Очень радостно, что в Кракове таких уютных кафе очень много, но этой осенью мне хотелось бы открыть для себя и такие места, о которых я еще не знаю.

2. Разноцветные вещи. Чем ярче гардероб осенью, тем веселее жить - это я уже давно поняла. Так что в ход идет все: цветные колготки, шарфы, перчатки, сумки. Мне яркие вещи очень поднимают настроение и разбавляют серый пейзаж.

3. Домашний уют. Осенью не так часто получается гулять и кататься на велосипеде, много времени получается проводить дома, а это значит, что дома должно быть тепло и уютно. "Тепло", к сожалению, мне не грозит, а вот уютность буду создавать обилием свечек, фонариками, теплым пледом, уютными кружками и любимой домашней одеждой.

4. Объятья. Осенью нам всем не хватает тепла, а душевное тепло способно согревать лучше любого обогревателя. Поэтому объятья кажутся мне идеальным способом согреться осенью: и телом, и душой.

5. Открытки и посылки. Честно сказать, каким серым и дождливым ни был бы день, если я получаю открытку или посылку, для меня он становится ярким и радостным. Такие маленькие знаки внимания друзьям и близким да и просто знакомым способны поднять настроение и заставить улыбнуться.

6. Горячие напитки. Чаи разных мастей, кофе, какао, сиропы становятся необыкновенно актуальны именно осенью. Особенно приятно выбирать под каждый напиток свою кружку, носить его с собой в термокружке и пить в трамвае или на автобусной остановке.

7. Пироги и сладости. Осенью их особенно не хватает в жизни, а маленький кусочек горького шоколада или горстка изюма в дождливую и серую погоду иногда спасают положение. Я очень люблю осенью есть на завтрак пироги и пирожные. Если это делать по чуть-чуть и не каждый день, то настроение повышается и попа не растет.

8. Физическая активность. Осенью мы перестаем много ходить, плавать, ездить на велосипеде, а соответственно теряем тонус, который так необходим и для здоровья, и для настроения. Поэтому, мне кажется, что бассейн, йога, спортзал, танцы и прочие виды активности просто необходимы.

9. Добрые слова и комплименты. Иногда доброе искреннее слово или маленький знак внимания способны "сделать день", а осенью это бывает необходимо.

10. Солнечная музыка с собой. Я люблю регги, балканский фолк, индийскую и латиноамериканскую музыку, и, когда идет дождь и серое небо, такая музыка очень поднимает настроение.

Хорошей вам осени, друзья!

Comments

( 38 comments — Leave a comment )
aurinko_o
Oct. 22nd, 2014 02:51 pm (UTC)
Прекрасный набор!

Утащу к себе, можно? :)
haikky
Oct. 22nd, 2014 03:02 pm (UTC)
Если нравится, то почему нет?:)
(no subject) - aurinko_o - Oct. 22nd, 2014 03:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - haikky - Oct. 22nd, 2014 03:15 pm (UTC) - Expand
littlegiraff
Oct. 22nd, 2014 03:14 pm (UTC)
в том году моя осень заметно разбавилась подготовкой к новому году,так как я принимала участие в эльфийском обмене подарков от @nigmatulina ,которая в этом году снова его проводит,но не в жж ,но уже в инстаграмме!
Стоит ли говорить,какая насыщенная,уютная,волнительная была осень!)
Если ты там есть,то загляни к ней!)
А набор у тебя отличный!
P.S. как я поняла ты так и не получила от меня открытку...отпраляла еще летом..
haikky
Oct. 22nd, 2014 03:18 pm (UTC)
А откуда отправляла открытку? Как была подписана? Вроде не получала...

Я в инстаграме пока не тусуюсь:) Мне жж и ФБ вполне хватает. А обмен подарками мне очень нравится, я когда-то участвовала в таком мероприятии - ощущения просто волшебные!
(no subject) - littlegiraff - Oct. 22nd, 2014 03:46 pm (UTC) - Expand
(no subject) - haikky - Oct. 22nd, 2014 03:47 pm (UTC) - Expand
ryzhaya_stana
Oct. 22nd, 2014 04:37 pm (UTC)
отличная подборка)))) прям все-все пункты в точку)) Особенно хочется чего-то яркого в одежде!!
haikky
Oct. 23rd, 2014 05:04 am (UTC)
Это не самый сложный пункт этого списка!
phoenix_msc
Oct. 22nd, 2014 05:08 pm (UTC)
купи себе конвектор нормальный
и пусть он пока тебя нет держит температуру. пришла, тыкнула, врубился на полную.
haikky
Oct. 23rd, 2014 05:03 am (UTC)
А кто будет огромные счета за электричество платить?:)
(no subject) - phoenix_msc - Oct. 23rd, 2014 05:38 am (UTC) - Expand
(no subject) - haikky - Oct. 23rd, 2014 05:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - phoenix_msc - Oct. 23rd, 2014 05:52 am (UTC) - Expand
(no subject) - haikky - Oct. 24th, 2014 05:00 am (UTC) - Expand
(no subject) - phoenix_msc - Oct. 24th, 2014 06:05 am (UTC) - Expand
(no subject) - haikky - Oct. 25th, 2014 08:08 am (UTC) - Expand
resurectionum
Oct. 22nd, 2014 05:35 pm (UTC)
Жаль, что 4, 9 и 10 мне неоткуда пока взять.
Буду справляться сама.
haikky
Oct. 23rd, 2014 05:03 am (UTC)
Пункт 4 у тебя в жизни присутствует ого-го как - это дети! Они же любят обниматься, а это тоже считается! Я вот тоже обнимаюсь исключительно на работе и исключительно с детьми, и это меня очень согревает:) Хотя крепкие мужские объятья это тоже круто:)

Пункт 10 можно себе накачать и слушать, в чем проблема?:)

Пункт 4 можно вполне осуществлять самостоятельно и раздавать теплые, добрые, милые слова всем окружающим. Проверено: они возвращаются:)
(no subject) - resurectionum - Oct. 23rd, 2014 10:52 am (UTC) - Expand
(no subject) - haikky - Oct. 24th, 2014 05:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - resurectionum - Oct. 24th, 2014 07:13 am (UTC) - Expand
(no subject) - haikky - Oct. 25th, 2014 08:07 am (UTC) - Expand
abriter
Oct. 22nd, 2014 07:56 pm (UTC)
мне что-то вообще ничего не помогает( в хорошую погоду — да, а в плохую я просто даже шевелиться не хочу..
haikky
Oct. 23rd, 2014 04:47 am (UTC)
Ну, хочешь -не хочешь, а шевелиться и в плохую погоду приходится. Так что надо спасаться всеми возможными способами:)
zoulfia
Oct. 22nd, 2014 09:30 pm (UTC)
А у тебя вообще никакого отопления нет? Прямо всю зиму?
haikky
Oct. 23rd, 2014 04:45 am (UTC)
Вообще нет и прямо всю зиму:( Единственное, что у меня есть - это электрический нагреватель, который тоже часто не повключаешь в связи с ценами на электричество.
(no subject) - petit_ours - Oct. 27th, 2014 11:19 am (UTC) - Expand
(no subject) - haikky - Oct. 28th, 2014 06:22 am (UTC) - Expand
(no subject) - petit_ours - Oct. 28th, 2014 04:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - haikky - Oct. 30th, 2014 06:09 am (UTC) - Expand
prozrachniye
Oct. 23rd, 2014 10:08 pm (UTC)
отличный список!
у меня есть несколько добавлений:
- ароматы!эфирные масла, всех мастей и скоростей, летом они для меня бывают тяжеловаты (да и так природа дышит ими), а вот осенью аромолампа в квартире почти не гаснет! обожаю древесные "ясные"ароматы навроде можжевела и сосны, из цветочных -разве что нероли. Интересно экспериментировать с "согревающими" и "охлаждающими" реальность маслами.
сюда же относятся любимые тибетские благовония, стратегический запас которых воистину нескончаем - плотно закупились в Дели!

-альтернатива вечерам и дням на природе, в лесах. Василиса с наступлением холодов уныло спрашивает:"и что, мы теперь вот так всё будем в доме жить, и типи не поставим?". Придумали с ней строить "лесные домики" для её котов, сов и оленей - из веток, мхов и прочего подручного материала. Возишься с природными лесными материалами - и несколько ностальгия приглушается. Вчера вот разбили на подоконнике сад камней :)

- освещение в квартире. оно должно быть разным! но более ярким и "питательным" чем летом - однозначно!

вот :)
haikky
Oct. 24th, 2014 05:18 am (UTC)
По поводу запахов и освещения согласна! А что касается природы, то хочется все равно выбираться и в горы, и в лес, несмотря на осень.
lince_anisha
Oct. 31st, 2014 08:48 pm (UTC)
Уррр! Какой чудесный осенний список )
haikky
Nov. 1st, 2014 12:35 pm (UTC)
И полезный!
selkie_stories
Oct. 11th, 2015 08:34 pm (UTC)
Из твоего замечательного списка я использую: носить везде с собой термосик с горячими напитками (в моем случае это кофе и какао с пряностями), надевать яркие вязанные шарфы, шапки и митенки, слушать солнечную музыку в наушниках, печь много вкусностей (в моем случае это часто шарлотка с яблоками, шоколадные маффины и пряное песочное печенье). Все это отлично работает, проверяю каждую осень! :-)

А еще я использую: смотреть дома новые хорошие фильмы, вроде Вечного сияния чистого разума (осенью и зимой я смотрю фильмы в 10 раз чаще чем летом и весной :)), слушать живую классическую музыку в органном зале в католическом кастёле (есть у нас такой), приглашать почаще к себе домой друзей на вкусный чай-кофе и душевные разговоры, и внимание - сухое валяние из шерсти! Кто не пробовал - попробуйте обязательно. Очень приятно делать из натуральной теплой и яркой шерсти какие-нибудь милые игрушечки или украшения! Осень просто создана для валяния из шерсти! :)

haikky
Oct. 16th, 2015 05:59 am (UTC)
Здорово! Так много замечательных осенних идей! Я тоже очень люблю осенью печь пироги, но в этой квартире духовки у меня нет, а покупать я пока не решилась. Фильмы осенью и зимой - это дело! Надо обзавестись списком и потихонечку его в жизнь воплощать. И гостей приглашать я очень люблю, но у меня в квартире так холодно, что не все выдерживают - да и приглашать особо некого, мало у меня тут друзей. А душевные разговоры осенью очень нужны!
( 38 comments — Leave a comment )

Profile

haikky
мои сны

Free Text Position 10

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com