?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Sep. 8th, 2015

Наверно, одним из самых прекрасных моментов в йоге является тот, что изнемогая от усталости и еле передвигаясь с тяжелой головой перед занятием после занятия чувствуешь, что можешь горы свернуть, а тело легкое как пушинка и натянутое как струнка. Самое сложное в йоге, как говорил Айенгар, встать на коврик.

Comments

( 10 comments — Leave a comment )
nar4eto
Sep. 8th, 2015 08:26 pm (UTC)
Вот же ты меня соблазняешь, я ,наверное, снова попробую, невзирая на первый неудачный опыт.

Edited at 2015-09-08 08:26 pm (UTC)
haikky
Sep. 9th, 2015 04:52 am (UTC)
А почему неудачный опыт?
nar4eto
Sep. 9th, 2015 08:59 am (UTC)
Я вроде писала где-то. Прошлой осенью я решилась пойти на йогу. Я сугубо неспортивный человек и у меня болит поясница, то есть мой уровень даже не нулевой, а гораздо ниже. У нас тут собрали группу, я купила коврик и стала ходить. Оказалось, что в группе люди разного уровня, но многие достаточно продвинутые или от природы гибкие, я за ними не успевала. Тренер, конечно, говорила, делайте, кто, как может, но у меня еще проблема, что я не могу запомнить последовательность движений, сбиваюсь и путаюсь. А она обращала внимание только на тех, кто хорошо делает, тех она поправляла немножко, а кто не может, ну, типа, что с них взять... В какой- то момент я расплакалась от собственного бессилия, они все подумали, что из- за больной спины, ну и пусть так думают. Но я все же не отказалась сразу и сходила еще два раза, а потом попала в аварию, очень болели ушибленные ребра и заниматься не смогла. А когда поправилась, оказалось, что йога закончилась, это был курс из 10 занятий! Я- то думала, что это постоянно будет... В нашем крошечном городке другой йоги нет.
Может быть, как- нибудь попробую заниматься сама, есть же видео в интернете.
haikky
Sep. 9th, 2015 07:03 pm (UTC)
Жаль. Без инструктора начинающему тяжело, но попробовать всегда можно.
likealbatros
Sep. 17th, 2015 02:30 pm (UTC)
Дада, у меня так же было. Приходила домой после работы убитая, ничего не хотелось, только лечь в кровать и лежать. Шла на йогу, и потом такая свежая была, вот именно, что горы свернуть готовая :)
haikky
Sep. 17th, 2015 03:11 pm (UTC)
Вот-вот!
wolpertinggirl
Sep. 18th, 2015 08:21 am (UTC)
Это с любым спортом так, мне кажется:) Самое трудное в 7 утра прыгнуть в бассеин - но потом так легко и просто.
haikky
Sep. 19th, 2015 06:18 pm (UTC)
Возможно! Но у меня так именно с йогой:) Ты ходишь по утрам в бассейн?
wolpertinggirl
Sep. 24th, 2015 10:05 am (UTC)
Да, очень люблю плавать. В школе ходила года 3. Потом на 10 лет забросила занятия, т.к. у меня обнаружилась жудчайшая аллергия на хлорку, даже в мизерных колличествах (она у меня и сейчас, начинаю чихать, глаза, нас чешется и насморк жудкий). А 2 года назад решила опять рискнуть, взяла Пашку в охапку и мы пошли, а т.к. у нас бассеин большой в городе один (50 м.), то там ооочень много народу вечером - мы ходим в 7 утра:) И, видимо, его теперь не хлоркой чистят, аллергии нет.
haikky
Sep. 26th, 2015 12:55 pm (UTC)
Здорово! Я после переезда в Краков тоже частенько ходила, а теперь делаю упор на йогу:) На бассейн времени пока не хватает.
( 10 comments — Leave a comment )

Profile

haikky
мои сны

Free Text Position 10

December 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Powered by LiveJournal.com