- во-первых, я все время думаю о еде: когда и что съем, что и когда приготовлю, что куплю в магазине.
- во-вторых, я постоянно голодная: сколько бы я ни ела, я не наедаюсь. А все потому, что еда однообразная и совсем не такая, как хочется.
- в-третьих, у меня стали появляться мечты, связанные с едой: вот через месяц я съем наконец-то чечевичный суп, яблочный пирог, квашенную капусту, шоколадку...
- в-четвертых, я лишаюсь гармонии с самой собой, потому что перестала слышать сигналы своего тела (что именно,когда и в каких количествах я хочу съесть), а, если и слышу, то не следую за ними. Такое ощущение, что отдаляюсь от самой себя, и это грустно.
Вот и получается, что диетический подход совсем не для меня. Поскорей бы наступили малышкины три месяца, когда я смогу есть все, что хочется и вернусь наконец к нормальной жизни. Нормальной - значит осознанной и гармоничной, потому что аскеза (воздержание) это тоже перекос.
