?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Прошло вот уже почти два года с рождения дочери, а я только сейчас могу сказать, что потихонечку вернулась в форму. Не до конца, но на 70 %, а это уже большое счастье :) И случилось это, конечно, благодаря йоге ❤️❤️❤️ За фото благодарю melnikovatanya , которая очень постаралась, чтобы у меня были эти замечательные фотографии, возвращающие мне потихоньку веру в себя!

Вообще тема возвращение самой себе тела после беременности и родов достаточно болезненная. Думаю, не только для меня, для многих девушек/женщин. Прошло два года после рождения дочери, а я так и не вернулась в свой прежний вес, и, честно сказать, уже не уверена, что вернусь когда-либо. Но я очень рада, что несмотря на это я все-таки вернулась в йогу, вернулась к ведению занятий. Мое тело по-прежнему сильное, гибкое, выносливое, здоровое, многое может, и это, наверное, важнее добеременного веса. А еще есть очень важная вещь, которая пришла ко мне благодаря всей этой ситуации: разрешение себе самой быть собой и делать то, что я люблю вне свох ограничений. За это я очень благодарна. Это такая свобода! В какой-то момент я разговаривала со своей подругой и внезапно осознала, что возможно я уже никогда не вернусь в свой прежний вес. Неужели это помешает мне заниматься йогой и вести занятия? Делать то, что я люблю и то, что приносит мне удовольствие? Конечно, нет. И это был огромный шаг на пути к себе. И долгая дорога вперед. Сейчас прошел ровно год с тех пор, как я вернулась к практике и к ведению занятий. И знаете что? Я счастлива, что сделала это и не о чем не жалею!
















































Comments

( 8 comments — Leave a comment )
ella_elf
Oct. 1st, 2018 08:26 am (UTC)
Здорово, Оля! И фотографии чудесные, и мысли!
Очень вдохновляет!
haikky
Oct. 4th, 2018 01:57 pm (UTC)

Спасибо, я рада!

leka_yurevna
Oct. 1st, 2018 09:12 am (UTC)
Спасибо.
И фото и слова очень мотивируют тоже двигаться вперед.
Я в добеременный вес вернулась быстро... но тело мое от этого не стало более выносливым, крепким и гибким. А ведь именно в этих качествах по-большому счету и кроется характеристика здорового тела, а не исключительно в весе.
haikky
Oct. 4th, 2018 01:59 pm (UTC)

Да, согласна, просто в современном обществе акцент сделан именно на вес, не на здоровье. Поэтому люди часто ожидают возвращения именно в вес, как будто это гарантирует возвращение к прежнему образу жизни, состоянию здоровья, возможностям. Спасибо!

ternopsis
Oct. 1st, 2018 11:24 am (UTC)
Я в свое время тоже сильно заморачивалась, что слишком тощая\толстая\такая\сякая (нужное подчеркнуть :-) Е-мое, сколько времени было потеряно на всю эту фигню !!!! Теперь я точно могу сказать, что главное - это жить в гармонии с собой, все остальное приложится.
Смотрю на ваши фото и вижу уверенную в себе женщину, умницу, красавицу. Даже от фотографий веет теплом и уютом. А уж как мотивирует !!!!!
haikky
Oct. 4th, 2018 01:59 pm (UTC)

Спасибо большое! То же думаю, что оно того не стоит 😉

anitesse
Oct. 3rd, 2018 05:05 am (UTC)

Фотографии очень классные!

haikky
Oct. 4th, 2018 01:59 pm (UTC)

Спасибо!

( 8 comments — Leave a comment )

Profile

haikky
мои сны

Free Text Position 10

October 2018
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Powered by LiveJournal.com