November 15th, 2013

(no subject)

Я научилась пить полтора-два литра воды в день, и теперь это дается мне легко. Моим спасителем и помощником стала программа WATERBALANCE, которая помогает считать всю выпитую воду и напоминает о том, что пора пить. Всем рекомендую:) Я полюбила пить и стала меньше есть. В общем, какие-то чудеса! А еще моя эпопея с отказом от сладкого и мучного тоже продолжается, и очень любопытно, как меняются вкусы: шоколада и прочего мне уже почти не хочется (а ведь раньше жить без него не могла!), зато стала больше есть фруктов (а они-то оказывается сладкие!), зерновой хлеб для меня теперь вкуснее пирожного, а сладкий йогурт стал любимым десертом. Очень интересно наблюдать, как меняются вкусы.

(no subject)

И все-таки я отказалась от идеи посещать и хор, и танцы в "Краковяках", приняла волевое решение и выбрала танцы. В хоре замечательная атмосфера, чудесные люди, замечательные, очень красивые песни и танцуют они здорово, но все-таки мне очень хочется научиться танцевать. А у них танцы идут всего час и без отработки движений, в чем я очень нуждаюсь. Так что вернулась я к подросткам:) К нам пришли две новые девушки, одна из них примерно на таком же уровне, что и я и не такая молодая, как остальные, поэтому мне сразу стало уютней. Пани Агата стала показывать больше отдельных движений, так что учиться стало легче. Мне очень нравится танцевать. Петь тоже, но пение в хоре для меня слишком сложно. Нужно петь на несколько голосов, смотреть в ноты, при этом еще и разбираться в непростых народных текстах. В общем, решила я, пока буду заниматься тем, что уже начало получаться и что приносит удовольствие, а там видно будет.

На работе на этой неделе случилась ссора, что сильно подпортило мне настроение. Не люблю я ни ссориться, ни конфликтовать, но иногда по-другому не получается. Приходится защищать свои интересы и границы, а не каждый готов это принять. В общем, пришлось немного пободаться. Но я сильно переживала. Ситуация еще не разрешилась, так что впереди еще много открытий о себе и о людях. А пока могу сказать, что женские сплетни иногда творят чудеса! В хорошем смысле этого слова. Я никогда не ищу поддержки у других против кого-то, но когда эту поддержку ощущаешь, то очень приятно. Было собрание в детском саду, обсуждали с учителями детей и разные детсадовские события. Каждый второй ребенок с проблемами - кто в развитии, кто в поведении, кто в семье. Так что мне, как психологу, работать не скучно:)

Благодаря тому, что выходные я провела в Познани ( и это были прекрасные выходные!), я совсем не отдохнула и всю неделю валилась с ног. Очень радуюсь выходным! Забила на танцы, Филип отменился, слава богу, а то не было времени не вещи постирать, ни в магазин сходить. Не удалось встретиться с Эвелиной, когда она приезжала в Краков, зато посидели в "Грин Вее" с Олей, развиртуализировались с Машей, разговаривала со своей московской подружкой по скайпу (да, это целое событие!), пили чай с Агнешкой в "Новой Провинции". Ужасно соскучилась по кино, прогулкам по Кракову, велосипедным поездкам (не холодно ли?) и хочу новых теплых вещичек. Завтра выходные, ура!

IMG_20131114_204041
Collapse )