мои сны (haikky) wrote,
мои сны
haikky

Category:

про йогу и инстаграм

Как-то совершенно неожиданно через инстаграм в мою жизнь пришло очень много вдохновляющих йогинь. Если посмотреть мою ленту, то процент йоги в ней достигает 70 %, что мне очень нравится. Удивительно, но из инстаграма я подчерпываю и вдохновение для личной практики, и идеи для проведения занятий, и полезную информацию на тему отстройки асан - в общем полезного очень много. Не говоря уже о том, что смотреть на йогу можно бесконечно (так же как и практиковать ее). И вот я созрела поделиться с вами своей коллекцией, вдруг кому-то из вас пригодится. Вот вам моя десятка лучших (хотя читаю и смотрю я, конечно, гораздо больше):)


https://www.instagram.com/yoga_rimma/ - очень вдохновляющий и женственный профиль, красивая, плавная и эстетичная йога

https://www.instagram.com/mar_phusha/ - полезные инструкции, интересные челленджи, глубокие размышления о практике

https://www.instagram.com/morlyoga/ - единственный мужчина-йог в моей ленте, очень сильный и продвинутый практик, рассказывающий много о построении практики и отстройке асан. Если бы жила в России, обязательно бы хотела у него поучиться.

https://www.instagram.com/lorana_yoga/ - симпатичная страничка о йоге с котом и кучерявым мальчиком.

https://www.instagram.com/anikoyoga/ - очень красивая девушка и очень красивая йога, кроме того немного безумные идеи, интересный подход к практике.

https://www.instagram.com/lagavra/ - йога Аенгара: а значит йога со стеной, со стулом, с  олом, с ремешком и всякими подручными средствами. Много полезных идей.

https://www.instagram.com/yoga_sveta/ - йога с маленькой девочкой на берегу океана:) А вообще много полезных мыслей на тему асан и идей для практики.

https://www.instagram.com/ashdar108/ - аштанга-йога во всей красе:) Много полезных инструкций к выполнению сложных асан, вдохновляющая практика.

https://www.instagram.com/shilyaeva_irina/ - интересная практика, четкие инструкции, замечательные челленджи.

https://www.instagram.com/vesna108/ - очень вдохновляющий профиль светлого человека, красивая практика.





А, может, вы поделитесь со мной своими вдохновительницами - интересными блогами, жж или инстапрофилями про йогу?
Tags: инстаграм, йога
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 16 comments